Мне подарили

09:13 26.01.2017
Андрій Крупко опубликовал запись в сообщество Наш мир

ШКОЛА З МОТЛОХУ

БУДІВЛЯ ПЛОЩЕЮ 270 М2 БУЛО ПОБУДОВАНО ПРОТЯГОМ 7 ТИЖНІВ 200 ДОБРОВОЛЬЦЯМИ І СТАЖИСТАМИ, ЯКІ ПРИЇХАЛИ З УСЬОГО СВІТУ. ВОНИ ПРАЦЮВАЛИ ПІД КЕРІВНИЦТВОМ АРХІТЕКТОРА МАЙКЛА РЕЙНОЛДСА, ТВОРЦЯ НАЙСТІЙКІШИХ ЗЕМЛЯНИХ БУДІВЕЛЬ EARTHSHIP.
Фотография
ІДЕЯ ШКОЛИ ПОЛЯГАЄ В ТОМУ, ЩОБ ЖИТИ В БІЛЬШІЙ ГАРМОНІЇ З НАВКОЛИШНІМ СЕРЕДОВИЩЕМ, БЕЗ ШКОДИ ДЛЯ КОМФОРТУ І ПОЛІПШЕННЯ ЯКОСТІ ЖИТТЯ. МОДЕЛЬ ШКОЛИ, ОСНОВОЮ ЯКОЇ СТАЛА САМОПІДТРИМУЮЧА БУДІВЛЯ, ДЛЯ ПОЛЕГШЕННЯ ВИВЧЕННЯ ІННОВАЦІЙ ТА СТАЛОГО РОЗВИТКУ ДЛЯ ВСІЄЇ СПІЛЬНОТИ.
ШКОЛА ЖИВИТЬСЯ ВІД ФОТОЕЛЕКТРИЧНИХ ПАНЕЛЕЙ. ДОЩОВА ВОДА ВИКОРИСТОВУЄТЬСЯ, ПІСЛЯ ДЕКІЛЬКОХ ФІЛЬТРАЦИЙ, ДЛЯ СПОЖИВАННЯ, КУПАННЯ І ЗРОШЕННЯ.
Фотография
Фотография
Фотография
Фотография
Фотография
Фотография
Метки: школа, мотлох
12:48 19.01.2017
Андрій Крупко опубликовал запись в сообщество Сделай сам

ТОП-6 перекусів для школяра

Головні правила для другого шкільного сніданку — він повинен бути компактним і поміщатися в невеликий пластиковий ланч-бокс, мінімально бруднити руки і зошити, залишатися свіжим протягом декількох годин і його можна вжити холодним.

Омлет з начинкою

Плюс омлету — він збереже форму і не розповзеться. Білкові перекушування відмінно насичують на кілька годин і привчають дитину до здорового харчування. Омлет можна спочатку збити з начинкою — овочами або шматочками м'яса, грибами або оливками, а можна підсмажити тонко, і тоді вже загорнути в рулет. Омлет прекрасно дочекається великої перерви, якщо попередньо загорнути його в фольгу.

Бутербод з м'ясом

Ніяка ковбаса, навіть сама «дитяча» з точки зору маркетологів, не повинна входити в основу меню школяра. Є маса варіантів м'ясної начинки — запечена курка або індичка, м'яка яловичина. Наріж тонкими скибочками, виклади на змазаний плавленим сиром тост, додай болгарський перець або лист салату — корисний і смачний бутерброд готовий.

Лаваш з начинкою

Начинка для лаваша може бути найрізноманітнішою — салат, десерт, м'ясо, сир. Спробуй м'який сир з грецьким йогуртом, медом і дрібно-рубаними яблуками і грушами. Або салат із зеленого листя, болгарського перцю, авокадо і курки. Лаваш можна загорнути рулетом, а можна конвертиками, зафіксувавши їх зубочисткою.

Канапе

Це варіант сендвічів або відкритих бутербродів на один укус. З'єднай оливки, болгарський перець, шматочок нежирного м'яса і сухарик. Або шматочками нарізані фрукти — банан, яблуко, виноград. Сирний варіант — твердий сорт сиру з м'ясом і хлібом. Єдиний мінус — відсутність соусу, але ним можна попередньо просочити сухарик або покласти окремо в контейнер.

Сендвіч з тунцем

Можна використовувати не тільки тунець, але і щось побюджетніше. Головне, щоб риба була у власному соку і досить суха, щоб не потекти в бутерброді. Візьми тунець, розімніть вилкою в паштет і викладіть на хліб. Додайте овочі — пекінську капусту, лист салату або солодкий перець.

Конвертики з листкового тіста

Для економії часу, купи готове листкове тісто, розморозь і розкачай, поріж на квадрати. Залишилося наповнити майбутні конвертики. Це може бути шматочок яблука, посипаний цукром і корицею, дрібно нарізана груша, родзинки з горіхами, банан. А також сирна начинка — солодка або солона, м'ясна, рибна, сир із зеленню.

Джерело

Метки: школа, перекус, велика перерва
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Андрій Крупко
Войти
facebook.com
Присоединяйтесь к нам, и
узнавайте самые интересные новости мира и вдохновляйтесь каждый день!
Спасибо, но больше не показывайте мне это окно!